Дневник «Практика благодарности» — это компактный гид в формате А5, который поможет начать каждый день с позитивных мыслей. Этот мягкий переплёт хранит 15 дней вдохновения и простых упражнений, направленных на развитие привычки быть благодарным. Подходит для девочек от 12 лет и станет первым шагом к осознанной жизни.
Особенности
- Страницы с пошаговыми заданиями для освоения практики благодарности и страницы для ежедневного заполнения благодарностей .
- Каждый день предлагает уникальные идеи и вопросы для размышления.
- В книге объясняется, что такое практика благодарности и как она влияет на жизнь.
- Простые инструкции помогают понять, как правильно выражать благодарность.
- Компактный размер делает дневник удобным для использования дома или на прогулке.
Жизнь через призму благодарности
Записывая свои мысли и отмечая моменты, за которые можно быть благодарным, ребёнок учится видеть хорошее в повседневной жизни. Это не только развивает эмоциональный интеллект, но и помогает справляться со стрессом, становясь более уверенным и счастливым. Каждая страница дневника становится маленьким шагом к большому изменению — к жизни, наполненной радостью и осознанностью.
Книга «Практика благодарности», дневник на 15 дней — Характеристики
Набор: Нет
Для кого: Для девочки
Формат: А5
Возраст: От 12 лет
Количество страниц: 20
Год издания: 2024
Тематика праздника: Универсальная тематика
Возраст: Подростковый
Материал: Бумага
Язык издания: Русский
Тип обложки: Мягкий переплёт
Автор: Коллектив авторов
Бесплатная доставка: Да
Наша разработка: Да
С этим товаром часто покупают
