Vivid Fitness Ball доступен в двух размерах: 65 см и 75 см. Мяч для фитнеса – универсальный тренировочный инструмент, который подходит практически каждому и дает хорошие условия для ведения здорового образа жизни. Это хорошо, например, для тренировки спины и баланса.
Мяч для фитнеса Vivid также очень устойчив к проколам.
Многие люди меняют стул на мяч, чтобы предотвратить боли в спине. Если вы используете мяч вместо стула, вы задействуете мышцы корпуса, не задумываясь об этом. Это укрепляет спину и живот и улучшает осанку. Если вы хотите использовать мяч в качестве стула, вам нужна правильная высота сиденья. Измерьте высоту сидения: бедра должны быть на одной высоте с коленями или немного выше.
Инструкция по заполнению:
Накачайте мяч до нужного размера и ощущения. Не качайте слишком много. Когда шарик достигнет нужного размера, снимите насадку и вставьте в отверстие заглушку.
Инструкции по безопасности:
Изделие следует использовать только как средство обучения, а не как игрушку. Не позволяйте детям играть с ним. Важно регулярно проверять состояние изделия. Убедитесь, что поверхность рабочей зоны ровная. Не используйте изделие на скользких поверхностях из-за риска получения травмы. Храните продукт в помещении, в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
