Достаточное потребление витамина D необходимо каждому на протяжении всей жизни. Витамин D образуется под действием солнечного света. Витамин D также получают из жирной рыбы, рыбьего жира, яиц, грибов и витаминизированных продуктов, таких как молоко и маргарин. Рекомендуемое потребление витамина D составляет 7,5 мкг в день для людей младше 60 лет и 20 мкг в день для людей старше 60 лет. Беременным и кормящим матерям рекомендуется принимать витамин D по 10 мкг в день на протяжении года.
Состав:
оливковое масло холодного отжима, желатин (оболочка капсулы, из крупного рогатого скота), E 422 (оболочка капсулы), холекальциферол.
Дозировка: 1 капсула в день.
Суточная доза - 1 кап. содержит: 100 мкг витамина D3. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни. Храните в недоступном для детей месте.