Тренировки с гирями имеют множество преимуществ благодаря их конструкции. Классическая гиря — это универсальный тренировочный инструмент, который подходит, например, для взрывных упражнений, таких как махи, захваты и рывки. В этих видах упражнений вы не только тренируете большую часть мышц тела, но и повышаете свою физическую форму.
Классическая гиря является хорошей заменой другого оборудования для силовых тренировок и поэтому является очевидным выбором для домашнего спортзала. Вы можете использовать его для выполнения наиболее распространенных силовых упражнений, таких как приседания, жимы от груди, становая тяга и гребля.
Материал:Чугун.
Доступен в весе, кг:
ПРИМЕЧАНИЕ:Гиря Casall Classic 20 кг доставляется на дом со склада Fitnesstukku, так как вес превышает 20 кг.
